Este pan se lo dedico a mi amiguita Mª José Montes García, que me ha regalado Mejorante Panario.
He querido probar ha hacer el pan solamente con harina de Espelta, la verdad que no sabia que cantidad de gluten tiene esta harina, a veces le he añadido yo un poco de gluten por si no levaba suficiente, pero me ha sorprendido lo bueno que ha salido, aunque creo que el mejorante ha ayudado un poco en la mejora del pan.
Tendré que hacerlo otro día sin mejorante para saber como actúa esta harina sola.
Ha salido un pan estupendo¡¡¡¡, con una cortecita muy crujiente, esponjoso y sabroso...con un sabor a aceitunas.. que HUMMMMMMMMMM¡¡¡¡¡que rico¡¡¡¡Os lo aconsejo.
INGREDIENTES MASA MADRE
140 grs. Agua
180 grs. Harina Espelta blanca
1 cucharilla azúcar
10 grs. Levadura fresca.
INGREDIENTES MASA
100 grs. Vichy
15 grs. Levadura fresca
200 grs. Espelta Integral
230 grs. Espelta Blanca
1 cucharilla sal
50 grs. Aceite
150 grs. Masa madre d’Eric Kayser
1 cucharada lecitina de soja
6 grs. Mejorante canario
Semillas de lino dorado, sésamo y pipas de girasol (10+10+10)
150 grs. Aceitunas negras de Aragón troceadas
ELABORACIÓN
Amasar los ingredientes de la masa madre.
Dejar que doblen el volumen en un recipiente tapado.
Cuando haya doblado la masa madre añadirle los demás ingredientes, menos las aceitunas.
Amasarlos hasta su punto óptimo, aprox. 15 minutos en la amasadora.
Dejar reposar hasta que doble el volumen.
Hacer unos fooldings y añadir las aceitunas negras picaditas.
Dar forma al pan como cada uno elija, barritas o panecillos.
Horno precalentado a 300º.
Piedra refractaria y con vapor.
Al principio lo he tenido 3 minutos a esta temperatura, y a continuación la he bajado a 220º. Durante 15 minutos aprox.
Les he dado la vuelta a los panecillos y los he tenido 5 minutillos más.
Acordaros que cuando lleva harina integral hay que hornearlos bien para que no queden crudos.
He querido probar ha hacer el pan solamente con harina de Espelta, la verdad que no sabia que cantidad de gluten tiene esta harina, a veces le he añadido yo un poco de gluten por si no levaba suficiente, pero me ha sorprendido lo bueno que ha salido, aunque creo que el mejorante ha ayudado un poco en la mejora del pan.
Tendré que hacerlo otro día sin mejorante para saber como actúa esta harina sola.
Ha salido un pan estupendo¡¡¡¡, con una cortecita muy crujiente, esponjoso y sabroso...con un sabor a aceitunas.. que HUMMMMMMMMMM¡¡¡¡¡que rico¡¡¡¡Os lo aconsejo.
INGREDIENTES MASA MADRE
140 grs. Agua
180 grs. Harina Espelta blanca
1 cucharilla azúcar
10 grs. Levadura fresca.
INGREDIENTES MASA
100 grs. Vichy
15 grs. Levadura fresca
200 grs. Espelta Integral
230 grs. Espelta Blanca
1 cucharilla sal
50 grs. Aceite
150 grs. Masa madre d’Eric Kayser
1 cucharada lecitina de soja
6 grs. Mejorante canario
Semillas de lino dorado, sésamo y pipas de girasol (10+10+10)
150 grs. Aceitunas negras de Aragón troceadas
ELABORACIÓN
Amasar los ingredientes de la masa madre.
Dejar que doblen el volumen en un recipiente tapado.
Cuando haya doblado la masa madre añadirle los demás ingredientes, menos las aceitunas.
Amasarlos hasta su punto óptimo, aprox. 15 minutos en la amasadora.
Dejar reposar hasta que doble el volumen.
Hacer unos fooldings y añadir las aceitunas negras picaditas.
Dar forma al pan como cada uno elija, barritas o panecillos.
Horno precalentado a 300º.
Piedra refractaria y con vapor.
Al principio lo he tenido 3 minutos a esta temperatura, y a continuación la he bajado a 220º. Durante 15 minutos aprox.
Les he dado la vuelta a los panecillos y los he tenido 5 minutillos más.
Acordaros que cuando lleva harina integral hay que hornearlos bien para que no queden crudos.